怎样使母亲保持充足的乳汁?营养师:注意这4点,宝宝奶水喝不完

  • 日期:07-21
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如何保存你母亲的牛奶?营养师:注意这四点,你宝宝的牛奶喝不完。

母乳是婴儿理想的营养食品。再加上母爱的伟大,越来越多的年轻父母决定用母乳喂养孩子。然而,许多人都有各种各样的担忧,例如担心牛奶不能满足婴儿的需要,或者牛奶分泌似乎在减少,而且对母乳喂养缺乏信心。事实上,产后母亲的乳头是由婴儿的吮吸动作刺激的,这促进了牛奶的分泌。婴儿吮吸的频率越高,分泌的牛奶越多,如果处理得当,就可以完全满足婴儿的需要。

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如何保存你母亲的牛奶?营养师:注意这四点,你宝宝的牛奶喝不完。

第一,早期接触,早期吸吮

在孩子出生后的30分钟内,在助产士的帮助下,孩子可以在母亲的乳头上被吸吮。因为新生儿出生后20到50分钟处于兴奋期,所以他们的吮吸反应最强。之后,他们可能会因为疲劳而长时间睡眠。让孩子尽快接触母亲,并尽快吮吸牛奶。这会给孩子留下深刻的记忆。

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是吗?

在等了一两个小时给婴儿喂食后,这对吮吸是有好处的;没有过早吮吸的孩子经常要努力学习如何正确吮吸。因为婴儿越早吮吸乳头,母亲会产生更多的催乳素和催产素,这更有利于牛奶的分泌。当母亲看到孩子学会了吮吸时,他的牛奶正流入孩子的嘴里。会很开心,会对母乳喂养充满信心。

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第二,母婴同房,按需母乳喂养

分娩后,让孩子睡在母亲身边或旁边的小床上,因为这样可以方便母乳喂养。当母亲感到乳房已满或者孩子睡眠超过3小时时,应该将孩子吵醒并喂食。如果你在怀中,那就更方便了。只需将乳头插入宝宝的嘴里即可。他醒来的第一件事就是吮吸牛奶。他可能会吮吸并入睡,非常可爱。但是,应该注意的是,有足够牛奶的母亲应该及时拔出乳头。分娩后一周是逐步改善泌乳生理的关键时刻。通过频繁吸吮来维持哺乳。你可以吸收的牛奶越多,你就不应该认为它会被储存的时间越长。

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三,掌握母乳喂养技巧

乳汁分泌量也与喂养技巧有关。无论是躺着,坐着还是喂奶,妈妈都应该尽量放松全身的肌肉,并且姿势要尽可能舒适,以利于排出牛奶。只有正确的吸吮动作才能达到使乳汁更具吸水性的目的。如果姿势不正确,宝宝只含有母亲的乳头,那么奶不能挤出来,缩短母乳喂养时间或减少次数会使乳汁分泌量趋于减少,而左右乳应该交替分配饲料,不喂一侧。

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四,乳房排空

在分娩后的最初几天,新妈妈应该在每次完全母乳喂养后挤出乳房中剩余的乳汁。这将促进乳汁分泌的增加。因为乳房是一个非常微妙的供需器官,婴儿吸得越多,所需的越多,分泌的乳汁就越多。排空乳房的动作类似于婴儿的吸吮刺激,这可以促进乳汁的分泌。有些婴儿在出生后的头几天可能吸力不足或吸吮不足,吸吮后更需要清空乳房。这种额外的刺激可以通过哺乳反射增加下一个乳汁的分泌,以满足婴儿日益增长的需求。

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最后一件事是注意你身体的护理恢复健康。对于刚出生的母亲来说,刚经历过大的生产,身体非常虚弱,需要调整身体,补充营养和恢复体力是宝宝乳汁来源的最佳保证,但注意以上4点的母乳技能绝对会满足宝宝的需要。今天我将在这里与大家分享,感谢大家的感谢,欢迎大家在留言区发言交流经验。